Gesundheit & Wohlbefinden am Arbeitsplatz
SelfCare – WeCare
Ausgehend von der WHO-Definition bezieht sich Self-Care auf ein breites Spektrum von Aktivitäten und Praktiken, die jeder Mensch zur Verbesserung seiner Gesundheit und seines Wohlbefindens lernen und anwenden kann, um gesund zu bleiben. Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen. Die “International Self-Care Foundation” hat darauf aufbauend ein “Self-Care-Framework” entwickelt, das sieben Dimensionen beinhaltet, die sich auf den Unternehmenskontext übertragen lassen.
Mit der Flatrate “SelfCare – WeCare: Life-Hacks für den Arbeitsplatz” erhält Ihre Belegschaft in insgesamt 20 Live-Webinaren pro Jahr innerhalb von jeweils nur 60 Minuten neue Impulse für mehr Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
Unternehmerische Vorteile
“Work-Health-Balance” kreieren
In der DACH-Region haben Krankenstände Rekordhöhen erreicht. Die Kosten belaufen sich allein nur in Deutschland auf zweistellige Milliardenbeträge für das Jahr 2023. Ein Großteil der Krankenstände und Fehlzeiten resultiert aus psychischen Erkrankungen, die – auch auf Rekordniveau – in vielen Fällen zu Arbeitsunfähigkeiten oder Frühverrentungen führen.
Die Befähigung zur Self-Care (Health Literacy) kann jedem Menschen helfen, die eigenen Grundbedürfnisse zu befriedigen und die Gesundheit selbstverantwortlich zu managen. Hierzu gehört im unternehmerischen Kontext das Erkennen von persönlichen Stressoren und Überlastungen, der souveräne Umgang mit Emotionen sowie die Fähigkeit, mit Konflikten umgehen zu können. Laut dem Report “The Global Social and Economic Value of Self-Care” von der Global Self-Care Federation und der Vereinigung “United for Self-Care”, können Self-Care-Fähigkeiten weltweit 23 Milliarden Dollar an potenziellen Produktivitätsgewinnen einbringen, während gleichzeitig 40,8 Milliarden Krankentage entfallen würden.