Ein gutes Pausenmanagement ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um langfristige Produktivität und Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu gewährleisten. Pausen sind keine Unterbrechungen, sondern einestrategische Investition in den Erhalt der eigenen Arbeitskraft und in die Arbeitskraft der Mitarbeitenden. Dieser “Work Hack” macht deutlich: Um den Geist zu regenerieren, ist es wichtig, sich regelmäßig von der Arbeit zu lösen. Die Teilnehmenden bekommen Tipps und Methoden an die Hand – für die Gestaltung einer Mikropause bis hin zum bewussten kreativen Müßiggang.