Wir alle wissen: Es ist nicht nachhaltig, 10 Stunden oder mehr pro Tag zu arbeiten. Wenn es allerdings darum geht, tatsächlich Grenzen zu setzen, zögern wir oft und sagen uns und anderen: “Es ist nur eine stressige Phase. Das wird bald besser.” Doch genau das passiert nicht. Dieser Life-Hack zeigt, dass für das Problem von Arbeitsüberlastung nicht immer das höheren Management verantwortlich ist, sondern wir selbst. Wenn wir zurückkehren wollen zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit am Arbeitsplatz, sollten wir anfangen, Grenzen zu setzen. Für uns selbst, aber auch innerhalb des Teams.